Trabalhar durante a gravidez – Sim ou não?

As opiniões são diversas, deve ou não trabalhar durante a gravidez?

Apesar da resposta a esta pergunta depender muito do seu estado de saúde, vamos apresentar-lhe as vantagens e desvantagens de trabalhar durante a gravidez.

Não se esqueça que o importante é ter uma gravidez tranquila e sem stress – bom para si e para o seu bebé!

Que tipo de trabalho tem?

Trabalhar durante a gravidez pode ser algo positivo e até bastante saudável, no entanto, convém que a futura mãe tenha em conta o tipo de emprego que tem.

Se tem a sorte de trabalhar num local calmo e livre de stress, onde gosta de trabalhar e tem colegas compreensivos, então trabalhar durante a gravidez será uma boa opção.

Desde que a sua gravidez não seja de risco, é sempre recomendado continuar a trabalhar, pois ajuda a mulher a manter-se activa e ajuda a passar o tempo, enquanto espera pelo seu bebé.

Se tem um trabalho que a obriga a estar muitas horas em pé, a fazer esforços físicos ou lhe causa muito stress, talvez seja boa ideia terminar a sua gravidez em casa.

Para ter uma gravidez saudável, a futura mamã não pode realizar demasiados esforços físicos nem estar sujeita a um constante estado de stress, pois isso poderá causar complicações na gravidez.

A melhor forma de saber, para o seu caso especifico, se deve ou não trabalhar durante a gravidez, é consultar o médico que a acompanha, pois este terá acesso a todo o seu estado de saúde e saberá se está ou não em condições de continuar a trabalhar.

Vantagens e desvantagens de trabalhar durante a gravidez

Vantagens:
  • A futura mãe mantém-se activa
  • Ajuda a ultrapassar o stress de ser mãe pela primeira vez
  • Contacto com outras mulheres
  • Gera mais rendimentos
Desvantagens:
  • Pode causar stress devido a aumento de responsabilidades
  • Pode ser necessário realizar esforços físicos
  • Desconforto no estado final da gravidez
  • Pouco tempo disponível para preparar a vinda do novo bebé
  • Reduzido número de alimentos saudáveis disponíveis
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